No quadro da política de formação e capacitação dos seus recursos humanos, um dos principais eixos que assentam a gestão do atual conselho de administração da ARME, está a decorrer desde sexta-feira, 30 de junho, no Auditório do Edifício BAI Center, em Chã D’Areia, uma formação subordinada ao tema: “Gestão de Stress com Programação Neurolinguística (PNL), nas Organizações”, com a carga horária de 24 horas. Esta iniciativa da entidade reguladora está a ser orientada pela formadora, Edna Barbosa, especialista em Programação Neurolinguística & Mindfulness.

A formação, que está dividida em dois grupos de trabalho e termina no próximo dia 12 de julho, tem como objetivo fazer com que os colaboradores da ARME compreendam o funcionamento dos processos físicos, cognitivos e emocionais do cérebro no ambiente laboral; desenvolvam a autoconsciência em relação às emoções e, desta forma, saber gerir as suas emoções; desenvolvam os mecanismos de respostas flexíveis e criativos, face às mudanças nas suas respetivas organizações; compreendam a importância da comunicação positiva na equipa e identificam sinais de stress e burnout no trabalho, bem como desenvolver estratégias de coping.

No final desta ação formativa, espera-se, segundo a formadora Edna Barbosa, que os colaboradores da ARME saiam com um nível de conhecimento que lhes permita conhecer-se melhor; reconhecer e gerir as emoções pessoais e de outros; comunicar assertivamente com os interlocutores; gerir melhor o tempo e, desta forma, melhorar a qualidade de vida no trabalho; usar as técnicas e as ferramentas anti-stress, gerir os conflitos e potenciar os resultados na equipa e, finalmente, ter competências para elaborar um plano individual de mudança para uma melhor gestão de stress.

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